Психологи

Цель моей работы – чтобы как можно больше детей и родителей жили в мире и согласии друг с другом, чтобы в семьях прибавлялось счастья. Я пришла в психологию из детской неврологии. И это очень крутой микст. Знаю, как работает мозг, вся нервная система, как развивается ребенок и какие сложности возникают на этом пути. Это помогает мне видеть объемнее детско-родительские отношения и те сложности, которые в них возникают. Я помогаю детям и взрослым лучше понять друг друга и самих себя. Бережно показываю, как можно выйти из тупика.

Оказываю психологическую помощь взрослым, а также семьям с детьми и подростками в следующих направлениях:

• сложности с поведением ребенка, с общением и адаптацией в коллективе;
• сложности взаимопонимания между родителями и детьми;
• проживание возрастных кризисов;
• проживание тяжелых жизненных ситуаций, травматический опыт;
• тревожные и депрессивные расстройства;
• суицидальные мысли или поведение, самоповреждение;
• самореализация, выбор пути, прояснение и достижение целей, проживание своей жизни;
• психосоматические проблемы, различные телесные симптомы;
• работа с родителями детей с особыми потребностями.

Образование:

• Диплом с отличием по специальности «Лечебное дело» факультета подготовки научных и научно-педагогических кадров Московской медицинской академии им. И.М. Сеченова;
• Ординатура по специальности «Неврология» на базе кафедры нервных болезней Московской медицинской академии им. И.М. Сеченова;
• Курс повышения квалификации по детской неврологии на базе Российской медицинской академии постдипломного образования;
• Курс повышения квалификации по детской психиатрии на базе Российской медицинской академии постдипломного образования;
• Курс повышения квалификации по детской неврологии на базе Российского государственного медицинского университета
• «Профессиональные аспекты психосоматики» в авторском проекте Антона Ежова;
• Базовый курс «Психологическое консультирование». МПЛ-12;
• Процессуально-ориентированный подход в психологическом консультировании. МПЛ-12;
• Работа психолога-консультанта с психической травмой. МПЛ-12;
• Работа психолога с детьми, подростками и их родителями. МПЛ-12;
• Введение в гештальт-терапию/Гештальт-консультирование. Контакт с собой и с другими. Московском институте гештальта и психодрамы.

Психология для меня — это увлекательная и многогранная область, которая помогает понять человеческое поведение, эмоции и мышление.

Как многодетная мама троих детей, я пришла в профессию детского и подросткового психолога через личный опыт. Именно этот опыт привел меня к решению стать детским психологом – чтобы помогать другим семьям проходить сложные периоды развития, опираясь не только на профессиональные знания, но и на практический опыт материнства.

Взросление ребенка — это серьезное испытание как для него самого, так и для родителей. В разные периоды семьи сталкиваются с серьезными вызовами.

Дети до 12 лет особенно нуждаются в психологической поддержке, так как в этот период:

• Формируется базовое доверие к миру
• Закладывается самооценка
• Развиваются коммуникативные навыки
• Происходит школьная адаптация

В подростковом возрасте помощь становится необходимой, когда привычные методы общения перестают работать, возникает ощущение отдаления ребенка, появляются частые конфликты и недопонимание.

Работа с психологом позволяет:

• Получить профессиональную поддержку
• Найти новые решения сложных ситуаций
• Разобраться в своих чувствах
• Укрепить уверенность как детей, так и родителей

Мой профессиональный девиз: "Помогаем детям расти счастливыми, помогаем родителям быть мудрыми!"

Образование психолога не заканчивается никогда, на данный момент имею:

• Удостоверение о повышении квалификации по программе «Психолого-педагогическое сопровождение дистанционных образовательных программ»
• Диплом о профессиональной переподготовке в ООО «НЦРДО» по программе «Детская психология. Практическая психологическая помощь детям и подросткам» с присвоением квалификации Детский психолог
• Сертификат Московской психологической лаборатории 12 «Психологическое конультирование»
• Сертификат Московской психологической лаборатории 12 «Работа психолога с детьми, подростками и их родителями»
• Удостоверение о повышении квалификации АНО «Центр ДПО «Метафора» по программе «Разные грани когнитивной терапии: возможности КПТ-подхода в психологическом консультировании»
• на данный момент обучение в Московской психологической Лаборатории 12 «Работа с травмой» 2024-2025 гг

• Сертификат об участии в вебинаре «Аддиктивное поведение: методы профилактики помощи»
• Сертификат об участии в вебинаре «Психологическое сопровождение ребенка и семьи, оказавшихся в трудных жизненных ситуациях»
• Сертификат об участии в вебинаре «Детско-родительские отношения, конфликты (причины, методы диагностики, консультирования и терапии)»
• Сертификат в обучении по курсу «Метафорические ассоциативные карты в коррекции и развитии эмоциональной сферы детей и подростков»
• Сертификат по программе вебинара «Работа с перфекционизмом и прокрастинацией в КПТ»

• МК «Работа с детской и родительской агрессией»
• МК «Работа с бесплодием и невынашиванием беременности»
• МК «Работа с потерями»

Человек именно то, что накопил в течении своей жизни. И накопил много - тело, эмоции, чувства, знания, мнение, переживания, личные истории, защиты, что-то непрожитое, скрытое и незаметное для себя. Все это заряжено, живое, живёт и бурлит внутри, что зачастую мешает или отвлекает в реальной жизни, и даже уводит в сторону, оттягивая внимание, и тормозит. А хочется, как минимум ясности и движения, увидеть прожитое открытыми глазами "Ну да, сейчас моя жизнь вот такая. И я хочу ее изменить.." И далее сквозь возникающие сомнения в себе и своих силах, через поиск новых опор, встречаясь уже и с новым и непонятным, проживая проявляющиеся чувства, с поддержкой психолога можно обрести авторство своей жизни. Бывает так, что если какая-то проблема в вашей жизни не решается годами - это хороший повод для терапии. Приглашаю Вас на терапевтические встречи для исцеления и ясности. Бережно, безопасно, с поддержкой - главные ценности в работе. Основываясь на гуманистическом направлении использую техники из телесно-ориентированный терапии, бодинамики, травматерапии, психодрамы, когнитивно-поведенческой терапии.

Темы, с которыми работаю:

• сложно с границами. Найдем, обозначим, научимся их показывать и защищать;
• сложно быть за себя в Конфликтах. Соединимся с чувствами, научимся управлять своим состоянием и эмоциями и своей агрессией;
• испытываете возрастной кризис. Найдем ценности и жизненные ориентиры, адаптируемся, пойдем вперед;
• есть тревога, неуверенность в себе. Посмотрим по сторонам, найдем опоры, станем живее и смелее;
• сложно быть эмоционально открытым, много зажатости внутри. Научимся разрешать себе быть любым и свободным;
• есть непрожитые свои чувства, или тягостные состояния. Научимся проживать, отпускать;
• сложно быть устойчивым в постоянно меняющейся реальности, сложно с адаптацией к переменам. Заземлимся через тело;
• с самооценкой, самоценностью, с критикой себя. Познакомимся и подружимся с собой;
• страшно что-то делать, страшно ошибаться, и брать ответственность за свои действия;
• с детско-родительскими историями, с отношениями папой, мамой, со сценариями;
• с самоопределением и выбором жизненного пути: кто я и куда иду;
• иногда помогает запрос про "хочу разобраться в своей жизни. Распутать это клубок", и это тоже помогает сделать первый шаг для того, чтобы смотреть в свою жизнь более пристально.

Образование:

• РГСУ, магистратура "Кризисный психолог";
• МПЛ-12. Базовый курс "Психологическое консультирование";
• ШИСП. (Школа Интегративно-Соматической Психотерапии), специализация "Шоковая травма и травмы развития";
• МПЛ-12. Специализация "Работа с психической травмой";
• МПЛ-12. Специализация "Процессуальный подход";
• ШИСП. Специализация "Телесная психотерапия, биоэнергетический анализ по А.Лоуэну";
• МПЛ-12. Практическая психология "SOFT SKILLS. Навыки жизнм";
• МПЛ-12. Курс "Психотипическая адаптация в консультировании";
• МПЛ-12. Специализация "Экзистенциальный анализ";
• МПЛ-12, курс по работе с эмоциями "Сила чувств";
• МПЛ-12, "Курс по работе с фигурой Папы";
• МПЛ-12, "Курс по работе с фигурой Мамы";
• МПЛ-12, курс про отношения "Просто вместе".
• Бауманский Клуб Переговоров. Курс "Навыки коммуникаций и управление в конфликтах и в переговорах";
• Курс "Медиация: технология согласования интересов и урегулирования конфликта".

Более 20 лет я работаю с людьми, из которых 5 лет – практикующий психолог, магистр психологии российского и британского университетов. Используя научно-обоснованные подходы, бережно помогаю: построить здоровые отношения с другими и с самим собой, справиться с тревогой, апатией и последствиями тяжелого опыта, раскрыть сильные стороны и реализовать потенциал в личной жизни в карьере.

С какими проблемами я могу вам помочь:

• Неудовлетворенность собой и своей жизнью
• Сложности в отношениях (личных и рабочих)
• Подавленное состояние, тревога, страхи, фобии
• Травматический опыт и его последствия
• Психосоматические расстройства
• Кризисы и переломные моменты в жизни
• Сложности с профессиональным самоопределением
• Проблемы с принятием решений и постановкой целей

Образование:

• «Московская высшая школа социальных и экономических наук» (МВШСН), факультет психологии, магистратура, специализация: психологическое консультирование. Диплом с отличием. 2020
• Manchester University, MA in Counselling with Distinction. 2020
• «Московская высшая школа социальных и экономических наук», программа «Ориентированная на решение краткосрочная терапия», 2019
• Центр стратегического консультирования и терапии, партнер «Института исследований тренинга и психотерапии» (Ареццо, Италия) «Введение в краткосрочную терапию. Интенсив», 2020.
• Mindful Academy Soltereno и Центр медитаций Mind Up, «Снижение стресса на основе майндфулнес» (MBSR - Mindful Based Stress Redaction), 2020
• BIRC Int, «Эмоциональный интеллект», 2022
• Институт конструктивной терапии, программа «Ориентированная на решение краткосрочная терапия (SFBT)», 2024.
• «Московский центр терапии EMDR», базовый тренинг по EMDR, 2024.
• Повышение квалификации в EMDR: «Толерантность к позитивному аффекту», «Работа с будущим по протоколу Уди Орэна», «Предназначение» и пр.
• Besser Siegmund Institut, «Асоциация Бизнес Мастерства», сертификационый тренинг Wingwave, 2024.
• «Евразийская Академия современного образования», программа «Современная профориентация подростков и взрослых», 2024

Членство в профессиональных объединениях:

• Ассоциация ориентированных на решение психотерапевтов и практиков
• Ассоциация EMDR Russia
• Объединение Wingwave коучей
• Сообщество «Я психолог»

Основные терапевтические подходы:

• EMDR (в переводе на русский – ДПДГ, десенсибилизация и переработка с помощью движения глаз).
  Признан Всемирной организацией здравоохранения наиболее эффективным в лечении посттравматического стрессового расстройства. Применяется при работе с широким перечнем проблем. К нему прибегают, в частности, члены британской королевской семьи.
• ОРКТ (ориентированная на решение краткосрочная терапия)

Разное обо мне:

44 года. Замужем. Взрослый сын с особенностями развития.

Люблю пешие и велосипедные прогулки, путешествия, чтение книг и семейные просмотры фильмов.

Психологию выбрала как профессию в осознанном возрасте, потому что сама впечатлилась результатами работы со специалистом – научилась слышать себя, не доходить до истощения в погоне за высокими результатами, выстраивать границы и здоровые отношения.

Сделала успешную карьеру, более 15 лет работала на ТОП-позициях в федеральных компаниях, понимаю, как это дается и как достигнуть высоких результатов.

Занимаясь более 15 лет корпоративными коммуникациями, я налаживала отношения между людьми в компании, между компанией и людьми. Теперь помогаю клиентам строить, прежде всего, хорошие отношения с самим собой. Они – основа счастливой жизни.

Будучи основательной во всем, получила высшее образование по психологии, закончила российско-британскую магистратуру с красным дипломом.

Практикуя как психолог, продолжаю обучение и повышение квалификации. Отношусь к тем психологам, голова которых продолжает учиться еще полчаса, если ее отрубить.

Все мы стремимся быть счастливыми. Для меня счастье – это жить свою жизнь, выстраивая равновесие между собой, миром вокруг и другими людьми. Когда это равновесие нарушено, жить свою жизнь бывает трудно. Я верю, что в любой момент своей жизни каждый человек способен найти свой собственный уникальный путь к равновесию и способы преодолевать трудности на этом пути, меняя что-то в себе и вокруг себя. Но иногда по каким-то причинам это тяжело делать одному. Иногда не хватает знаний и умений, иногда поддержки и помощи, а иногда просто нужен другой человек рядом. Я как психолог готова быть этим человеком: делиться знаниями, оказывать поддержку, помогать обретать новые навыки и сопровождать вас на вашем пути.
Мои главные ценности в работе: профессионализм, безопасность, открытость, честность. Ближе всего мне гуманистическое направление, но работаю я мультимодально, поэтому часто использую техники и инструменты из других направлений, если они подходят клиенту (когнитивно-поведенческая терапия, транзактный анализ, экзистенциальный анализ, психодрама, арт-терапия, бодинамика, телесная терапия, эмоционально-образная терапия и др.)

Темы, с которыми работаю:

• отношения с другими людьми, с миром, с самим собой
• самоценность и самооценка
• поиск ресурсов и внутренних опор
• выстраивание личных границ
• самореализация, осознание и проявление себя, своих потребностей и ценностей
• страхи, тревожность
• эмоции и чувства (в том числе эмоциональное выгорание, проживание потери)
• проживание личных кризисов

Психологическое образование:

• МИП, профессиональная переподготовка «Основы психологической науки и практики»
• МИП, магистратура по направлению Консультативная психология
• МПЛ12, Базовый курс «Психологическое консультирование
• МПЛ12, курс «Стратегии работы с эмоциями»
• МПЛ12, специализация «Работа с зависимостями»
• МПЛ12, специализация «Психодрама в индивидуальном консультировании»

Я приглашаю Вас в работу с самим собой.

Учиться влиять там, где это возможно, и мочь принять то, что, увы, нам неподвластно.

Чтобы всем собой проживать жизнь, которая Вам нравится. В которой Вы нравитесь самому себе.

Возможные темы для работы:

• Отношения с другими людьми
• Установление и поддержание личных границ
• Зависимости химические (алкогольная, наркотическая, курение) и нехимические (игровая, интернет-зависимость, любовная, созависимость и др.)
• Страхи, тревога
• Раздражительность, вспышки гнева
• Стресс, апатия, депрессия
• Неуверенность в себе, беспомощность
• Прохождение кризисов, поиск ресурсов и внутренних опор
• Ситуации выбора и изменений в жизни
• …и другие.

Образование:

• Магистратура «Клиническая психология», Уфимский университет науки и технологий
• Переподготовка «Психолог-консультант», Московская психологическая лаборатория 12
• Специализация «Процессуально-ориентированный подход в психологическом консультировании», Московская психологическая лаборатория 12
• Специализация «Работа с зависимостями», Московская психологическая лаборатория 12

Для меня терапия – это способ честно смотреть своей жизни в глаза и становиться ее автором.

Это подобно тому, как если бы Вы шли в крутую гору с огромным тяжелым рюкзаком, не поднимая головы и смотря только себе под ноги, чтобы не упасть. Этот путь начался так давно, что Вы уже и не помните, а, может и не знаете, ни что лежит в вашем рюкзаке, ни куда вы идете. Но однажды вы находите возможность остановиться, снимаете свой рюкзак, расправляете плечи, вдыхаете полной грудью и вдруг чувствуете вкус воздуха, ощущаете такую свободу, что можете заметить мир вокруг себя. Вроде тот же самый, но совсем другой. Вы обнаруживаете, что кроме вашей узкой и неудобной тропинки есть сотни других дорог. И понимаете, что вам можно выбрать любую или даже их все.

А впрочем, может быть больше вообще ни куда не надо идти, потому что это ваше путешествие и только вы решаете, как пройти этот маршрут.

Я верю, что моя работа помогает людям проживать свою жизнь честно, обретая свободу, смысл, любовь и счастье.

Темы, с которыми я работаю:

• выбор (как сделать хороший выбор для себя);
• конфликты: внутренние и внешние;
• проблемы в отношениях или их отсутствие(романтические, детско-родительские, партнерские, др.);
• самооценка, самоценность, уверенность в себе;
• повторяющиеся негативные сценарии (повторяющиеся проблемы, хождение «по кругу», одни и те же реакции, не приводящие к желаемому результату);
• эмоции (не могу справиться, не могу адекватно выразить, устал сдерживать, или не понимаю/не чувствую);
• страхи, фобии;
• панические атаки.

Мое образование:

• МИП, магистратура «Консультативная психология»;
• Программа «Мастер», Центр стратегической терапии Джорджио Нардонэ;
• Базовый курс «Психологическое консультирование», МПЛ12;
• «Основы схема-терапии», МПЛ-12;
• «Стратегии работы с эмоциями», МПЛ12;
• «Работа психолога с самоценностью, самооценкой и уверенностью в себе», МПЛ12;
• «Работа психолога с темой отношений», МПЛ12;
• «Работа с нарушениями пищевого поведения», МПЛ12;
• «Технологии и техники работы с острой травмой, кризисными состояниями ПТСР и кПТСР» СПБ ИДПО ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ И ПСИХОТЕРАПЕВТОВ.

Самое важное в работе для меня — человек с его уникальным внутренним миром. Я убеждена в том, что нет одного подходящего всем метода, поэтому с каждым клиентом создается уникальная терапия под его конкретный запрос. В своей работе опираюсь на процессуально-ориентированную терапию А. Минделла, использую техники EMDR, медитативные техники.

Ко мне на консультацию можно обратиться с разными запросами, например:

• Самореализация и деньги: потолок в доходах, поиск дела жизни, выход из замкнутого круга
• Не на что опереться, поиск и взращивание внутренних и внешних опор
• Страх критики, перфекционизм, синдром самозванца, комплекс новичка
• Преодоление препятствий и трудностей в жизни, на работе и в бизнесе.
• Эмоциональное (профессиональное) выгорание.
• Поиск ресурса на реализацию в роли матери/отца, жены/мужа
• Тревога, страхи, панические атаки (EMDR)
• Депрессия
• Расстройства пищевого поведения

Мое образование:

• ИМЭС "Психологическое консультирование», психолог-консультант, бакалавр 2021-2025
• КГМУ (Кировский Государственный Медицинский Университет) "Клиническая психология», профпереподготовка с присвоением квалификации «Клинический психолог» 2023-2024
• Психометрика, EMDR (Доморацкий В.А.), 2023-2024
• МПЛ12 (Московская Психологическая Лаборатория 12), психолог-консультант, профпереподготовка 2022-2023
• МПЛ12 специализация «Процессуально-ориентированная терапия А. Минделла», 2023
• Еженедельная личная терапия с 2019 года
• Еженедельная индивидуальная супервизия
• Еженедельная групповая супервизия

Принимаю участие в различных профессиональных тематических мероприятиях (семинары, мастер-классы), конференциях, автор научных публикаций.

Иногда мы пытаемся понять, почему в нашей жизни происходят определенные события или возникают реакции, с которыми нам сложно справляться. Где взять силы и уверенность,чтобы преодолеть подобные «кульбиты судьбы» и найти верный выход из сложившейся трудной ситуации?

Я работаю со следующими запросами:

• справиться с тревогой и стрессом;
• наращивание «внутренних опор», в результате чего вы легко будете принимать сложные решения;
• простраивание «личных границ»;
• улучшение отношений с родителями, друзьями и коллегами;
• проживать свою жизнь, а не соответствовать чьим то ожиданиям.

Образование:

• МИП (Московский институт психонанализа) магистратура по направлению «Пиходрама»
• МГПУ Курс «Личностное развитие и гармонизация семейных отношений»
• МПЛ 12 Базовый курс «Психологические консультирование»
• МПЛ 12 «Процессуально-ориентированный подход в индивидуальном консультировании»

В своей работе, опираюсь на научный подход и профессиональную этику.
Создаю пространство доверия и принятия, которое располагает к бережному исследованию ваших переживаний, чувств, опыта и изменению жизненной ситуации в сторону ваших желаний, потребностей, новых смыслов и собственной ценности.

Я работаю в полимодальном подходе, т.е. сочетаю знания и техники индивидуально, в зависимости от запроса клиента.

Психологическое образование:

• Магистратура по направлению Семейная психология МИП;
• «Психоаналитическое консультирование»; Школа практического психоанализа Н. Майн.
• «Психологическое консультирование»МПЛ-12;
• «Работа с травмой» Школа практического психоанализа Н. Майн;
• «Работа с самоценностью, самооценкой, уверенностью в себе» МПЛ 12;
• «Боль утраченного Я: терапия истерического клиента в экзистенциальном анализе» А. Лэнгле LifePractic;
• АСТ по тревоге и депрессии LifePractic;
• « Как найти клиенту найти себя?» А. Лэнгле LifePractic.

Работаю с запросами:

• с тревожностью, депрессивными состояниями;
• Самоценность, Самооценка;
• Самореализация;
• Семейные разногласия, конфликты, абъюз;
• Возрастные и личностные кризисы;
• Личные границы;
• Эмоции и чувства, в т. ч. саморегуляция, эмоциональное выгорание..
• Работа с потерями (развод, завершение отношений, утрата близкого, эмиграция , переезд).

Я верю в психологию!
Психология помогает найти выход в сложных ситуациях, обрести СЕБЯ и стать автором своей жизни.

В своей работе я создаю бережное пространство, в котором вы будете чувствовать полную безопасность и принятие. Чувствовать себя понятым и услышанным.
Я работаю как индивидуально, так и с парами.
Для меня большой ценностью является индивидуальность и неповторимость каждого человека. Ведь каждый человек уникален и его проблема уникальна.
Поэтому на территории психологии нет универсальных готовых рецептов.
Это путь по поиску СВОИХ собственных ответов. И начинается он с узнавания себя, своих ценностей.

В своей работе я использую интегративный подход, подбирая то, что подходит и откликается именно вам.
А также работаю в методах:

• Терапия принятия и ответственности (АСТ)
• Эмоционально-фокусированная терапия в работе с парами (ЭФТ)
• Очень люблю использовать метафорические карты (МАК), как мягкий метод работы с бессознательным.

Ко мне можно обратиться, если вам знакомы такие ощущения:

• В отношениях есть сложности, трудности , недопонимания, кризис, случилась какая-то острая, сложная ситуация.
• Недостаток самоценности, самооценки, уверенности в себе.
• Я не знаю себя и не понимаю, чего я хочу.
• Есть ситуация, которая мешает мне жить, и я не могу самостоятельно с этим справиться.
• Я откладываю свою жизнь «на потом».
• Я часто недовольна собой, сравниваю себя с другими, ругаю за что-то.
• Я не умею строить по-настоящему близкие отношения, мне все время попадаются «не те» люди и я не чувствую себя счастливой.
• Я живу с ощущением, что никому нельзя доверять, и можно полагаться только на себя.
• В отношениях мне приходиться много терпеть и подстраиваться, иначе, мне кажется, что я останусь одна.
• Я не знаю, где взять ресурсы энергию, я очень устала от всего и не вижу выхода.
• Я переживаю расставание, предательство или утрату. Не могу отпустить прошлое.
• Я неправильно веду себя, осознаю это, но ничего не могу с этим поделать.
• Мне нужно принять важное решение.
• Я все откладываю на потом, и потом в спешке и на нервах доделываю.
• Я часто испытываю тревогу, страх.
• Я часто испытываю сильные эмоции, которые мешают мне жить.

Мое образование:

• Российский Государственный Социальный Университет - специалист, психолог, преподаватель психологии
• Терапия ринятия и ответственности (АСТ) - повышение квалификации (ООО «Психодемия»)
• Эмоционально-фокусированная терапия в работе с парами (ЭФТ) - повышение квалификации (ООО «Психодемия»)
• Курс «Психологическое консультирование» - МПЛ 12
• Курс «Психотерапия эмоциональной зависимости» - «LIFE PRACTIC»
• Курс «Работа психолога с самоценностью, самооценкой и уверенностью в себе» - МПЛ 12
• Курс «Прокрастинация» - МПЛ 12
• Курс «Работа психолога с эмоциями» - МПЛ 12
• Курс «Основы работы с метафорическими ассиоциативными картами» - клинический психолог Жаворонкова В.И.
• Курс «Психологическая работа с тревогой в экзистенциальном анализе» - «Life practic».

Обращение к психологу не про то, что человек не справляется сам, а про то, чтобы справляться легче. Психология про улучшение качества жизни человека: я верю, что с помощью этого инструмента можно изменить свою жизнь к лучшему.

Для меня главная ценность в терапии, когда человек начинает выбирать себя.

Я работаю в мультимодальном подходе. Исходя из того что будет наиболее эффективным в данный момент.

В основном, опираюсь на КПТ, телесно-ориентированные и Арт-направления.

Психологическое образование:

• Магистратура по направлению Социальная психология (МПСУ);
• Психологическое консультирование. МПЛ-12;
• Специализация по работе с травмой. МПЛ-12;
• Специализация по работе с зависимостями. МПЛ-12;
• Специализация по работе психолога с детьми, подростками и их родителями. МПЛ-12.

Работаю с запросами:

• Проблемы в жизни детей и подростков;
• Любой вид зависимости, в том числе и РПП;
• ПТСР, панические атаки;
• Проживание тяжелых жизненных ситуаций (утрата, развод, расставание, переезд, эмиграция);
• Отношения с собой и с миром;
• Отношения в семье и на работе;
• Поиск смыслов и себя;
• Эмоции (желания, любовь, принятие, гнев, страх и т.д);
• Ресурсы (поиск, присвоение, использование, сохранение и приумножение).

Для меня психотерапия - это возможность найти глубокую связь с собой, стать более здоровым, целостным и сделать реальные шаги к лучшим переменам в своей жизни.

Я помогу вам отогреться, стать теплыми, живыми и свободными.

В терапии со мной можно с большой поддержкой прожить сложные чувства, переписать и получить новый опыт хороших отношений с собой и другими.

Вы проживете радость и глубокое удовлетворение от контакта. Есть вы, я, и очень важное настоящее между нами.

Я помогу вам соединиться со своими смыслами и ценностями, обрести опору и устойчивость. Вы сможете найти свои ресурсы. Желать и осуществлять желаемое. Выстроить свой собственный жизненный маршрут и выйти в новое. Реализовать свою жизнь, сделать ее сущностной, качественной и гармоничной.

Я вдохновляю на жизнь, сопровождаю и свидетельствую ваши изменения.

Работаю с темами:

• Самоценность, самооценка, уверенность в себе;
• Нахождение своих настоящих смыслов, ценностей и опора на них;
• Детско-родительские отношения;
• Отношения в паре;
• Прохождение жизненных кризисов и ресурсный выход из них;
• Выбор и коррекция профессионального направление;
• Мотивация;
• Личные границы;
• Ресурсы и желания;
• Чувства и переживания, с которыми сложно справиться;

Образование:

• Психолог-практик. Базовая клиентоориентированная стратегия и основные методы психологической помощи.Институт прикладной психологии в социальной сфере.
• Базовый курс "Психологическое консультирование". МПЛ12.
• Работа психолога с самоценностью, самооценкой и уверенностью в себе. МПЛ12.
• САМОЦЕННОСТЬ базового курса повышения психологической компетентности SOFT SKILLS. МПЛ12.
• Гештальт подход в русле экзистенциально-гуманистической психотерапии в диагностике и психологической помощи детям «Детская комната или когда мудрость ребенка важнее знаний психотерапевта» И. Млодик. Ассоциация практикующих психологов «СоБытие».
• Практика использования метафорических карт в консультировании детей, подростков и их родителей. Институт практической психологии «ИМАТОН».

Мне 54 года и всю мою профессиональную жизнь я работаю с людьми.
У меня два высших образования - педагогическое (физмат РГУ) и психологическое (Московский Институт Психоанализа, психолог, преподаватель психологии, трансперсональный психолог) и несколько дополнительных специализаций в области психологии и бизнеса. Так сложилось, что бОльшую часть жизни я работала директором на крупных предприятиях (численностью до 650 сотрудников), то есть хорошо знаю многие карьерные трудности "изнутри" и использую эти знания во взаимодействии с клиентскими ситуациями .В последние 10 лет моя деятельность сосредоточена в области психологического и организационного консультирования и обучения. Главным в своей профессии я считаю поддержку человека в узнавании, понимании и принятии самого себя, без этого трудно понять других людей.

Наиболее полезна я бываю клиентам с такими запросами, как:
- сложности в отношениях с близкими или коллегами;
- взаимодействие с детьми-подростками;
- трудности на пути карьерного роста (ценностный потенциал, выгорание, выстраивание отношений в команде) ;
- работа с персональным ресурсом и эмоциями.
До встречи на консультациях!

Я работаю в рамках Краткосрочной стратегической терапии. Этот подход называют искусством быстрых изменений. Он направлен на снятие ограничивающих жизнь симптомов и на изменение восприятия себя и мира. Мы будем узнавать проблему посредством ее решения, вместо того, чтобы долго искать ее причины. Обычно мы достигаем ощутимого прорыва в короткие сроки, в большинстве случаев в пределах 10 консультаций. Моя основная задача в рамках терапии добиться вместе с Вами радикальных и устойчивых изменений, помочь научиться cамостоятельно управлять своей реальностью, а не страдать, подвергаясь её влиянию.

Темы, с которыми работаю:

• Обсессивно-компульсивное расстройство;
• Панические атаки;
• Страхи, тревоги;
• Фобии;
• Навязчивые мысли;
• Пищевые расстройства;
• Депрессия.

Психологическое образование:

• РГГУ, Клиническая психология;
• Российском представительстве Центра Стратегической Терапии (Ареццо, Италия). Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) программа Мастер;
• МПЛ12, Специализация по работе с травмой;
• МПЛ12, Базовый курс «Психологическое консультирование»;
• МПЛ12, Процессуальная терапия.

Главное удовольствие, которое я нахожу во всех направлениях свой деятельности - постижение сути процессов, определяющих динамику системы, и создание решений, позволяющих эффективно и конструктивно выйти из кризиса и перейти на качественно новый уровень бытия.
Кандидат психологических наук, тренер Московского Института Процессуально-Интегративной Терапии, член Совета Профессионального Процессуального Сообщества, тренер Московской Психологической Лаборатории 12, соавтор и ведущий театральных проектов «Демократия.doc», «Общество Анонимных Художников», «Большой Город», «Кризис», член художественного совета театра имени Йозефа Бойса. Женат, есть сын.

Первый ВУЗ – Литературный Институт им. Горького. Отделение прозы.

Второй ВУЗ – Российский Государственный Гуманитарный Университет, институт психологии им. Выготского. Писал диплом и кандидатскую диссертацию под руководством Виталия Константиновича Шабельникова. Специализация – педагогическая психология.

Профессиональную деятельность начинал в журналистике.

Затем начался корпоративный период моей жизни. Работал в сфере HR и организационного консультирования.

После этого ушел на поиски себя. Изучал различные направления современной практической психологии. Нашел себя в процессуально-ориентированной психологии. Учился у Елены Романченко и Дмитрия Валуева. Счастлив работать с ними по сей день!

Веду индивидуальное консультирование, обучающие группы по процессуально-ориентированной терапии, тренинги и семинары.